Category

ΜΑΜΑ
Ελληνίδα μάνα ή μαμά μοντέλο; Είσαι χαλαρή στην ξαπλώστρα ή σε ακούει όλη η παραλία; Αυτοί είναι οι τύποι μαμάδων, που συναντά κανείς στην παραλία. Άραγε, θα αναγνωρίσεις σε κάποιον από τους παρακάτω, τη δική σου περίπτωση;… 40 βαθμοί και η λύση είναι μία… πάμε παραλία, οικογενειακώς! Και όπως συμβαίνει σε πολλά μέρη, που συνωστίζεται...
Read More
Αν είσαι στη φάση που τρέχεις πίσω από μικρά παιδιά, μαζεύοντας αριστερά και δεξιά κουβαδάκια και φτυαράκια, τότε εδώ θα πάρεις κουράγιο και μια ιδέα για το καλοκαίρι της μάνας καθώς τα παιδιά μεγαλώνουν – πολύ. Κι αν πάλι, τα παιδιά σου είναι ήδη μεγάλα όπως και τα δικά μου πλέον, πιθανότατα θα κουνήσεις συγκαταβατικά...
Read More
Πριν αρχίσω να γράφω ρώτησα τον εξάχρονο γιο μου πόσες αγκαλιές θα ήθελε να του δίνω την ημέρα. «Σίγουρα πάνω από δέκα!» μου απάντησε! Η αυθόρμητη παιδική  απάντηση μου άγγιξε την καρδιά. Μεγάλωσα μέσα σε μια οικογένεια που δεν κάναμε τσιγκουνιές στις αγκαλιές και τα αγγίγματα, εξάλλου για να επιβεβαιώσεις και να σφραγίσεις την αγάπη...
Read More
Η σανίδα αποτελεί την κορυφαία άσκηση για να κάψετε θερμίδες και να γυμνάσετε ολόκληρο το σώμα σας Δεν είναι τυχαίο ότι η σανίδα είναι ίσως η πιο δημοφιλής άσκηση γυμναστικής. Γυμνάζει όλους τους μυς το σώματος, επιταχύνει τον μεταβολισμό και βελτιώνει τη στάση του σώματος. Στο παρακάτω βίντεο θα δείτε ασκήσεις που αποτελούν παραλλαγές τις...
Read More
Έχεις διαβάσει άρθρα που μιλούν για το πόσο ζωτικής σημασίας είναι η αγάπη και η φροντίδα ειδικά τα πρώτα χρόνια της ζωής των παιδιών. Μπορεί να ωθήσει την ανάπτυξη του εγκεφάλου σε σημαντικό βαθμό. Και υπάρχει εξήγηση. Αλλά το ότι η εξυπνάδα είναι κληρονομικό χάρισμα που δίνεται μέσω γονιδίων της μητέρας, είναι κάτι που διαβάσαμε...
Read More
Αυτό είναι για εσένα. Ναι εσένα! Μπορεί να νομίζεις ότι δεν είναι και τίποτα σπουδαίο. Μπορεί να μην έχεις συνειδητοποιήσει τη δύναμη του να συνεχίζεις. Αλλά σε βλέπω. Τη ξέρω αυτήν την δύναμη. Ξέρω ότι οι νύχτες χωρίς ύπνο συναντήθηκαν με τα κουρασμένα πρωινά. Ξέρω τι δίνεις και τι παίρνεις. Ξέρω τη ραγισμένη καρδιά και την...
Read More
Μετά τα 33 γινόμαστε «ίδιες» οι μαμάδες μας, σύμφωνα με έρευνα Στα 13 σου έλεγες «Έλεος όμως! Εγώ δε θα γίνω ποτέ έτσι!» Στα 23 σου έλεγες «Που ζει ρε; Ευτυχώς εγώ θα γίνω πολύ καλύτερη!» Στα 33 σου φαίνεται ότι λες «Πόσο δίκιο είχες ρε μάνα!» Είναι προφανές ότι όσο είμαστε νέες δεν μπορούμε να καταλάβουμε τίποτα...
Read More
1 6 7 8